永澤貴昭さんを講師にお招きし、スポーツパフォーマンス向上のための食育セミナーを開催しました。
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子どもの成長、スポーツでの活躍を願う親が、子どものためにできることを考える
︎︎︎︎︎︎☑︎子どもがスポーツで活躍するために、必要な食事とは？
︎︎︎︎︎︎☑︎理想的な食事の時間・頻度・栄養素は？
︎︎︎︎︎︎☑︎仕事・家事などで忙しい中でできることとは？

たくさんのご参加ありがとうございました！